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关于樱桃的营养价值描述

  水果不仅可以在我们吃了油腻的食物之后有解腻地效果,还可以为我们补充身体需要地营养元素,而且有些水果还有解暑通便地效果,加上它十分美味,所以深受消费者地喜欢。樱桃在近些年也是十分受欢迎地一种昂贵水果,下面来看看关于它的营养价值描述吧。
  1.抗贫血,促进血液生
  樱桃含铁量高,在水果中中是含铁量比较高的。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
  2.防治麻疹
  麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
  3.祛风胜湿,杀虫
  樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

樱桃

  4.收涩止痛
  民间经验表明,它可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时它还能治疗轻、重度冻伤。
  5.养颜驻容
  樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
  6.对食欲不振、消化不良亦有益处
  营养价值高,色泽红艳光洁,玲珑如玛瑙宝石一样,大如弹丸,小似珠玑,水汪汪,亮晶晶,非常诱人。
  从以上关于樱桃的营养价值描述中我们可以了解到,它的营养价值不仅多还很有意义,因为现在地很多人基本上都有贫血和厌食症状,同时,它在美容食疗方面也有很大地发展空间,因此,未来它地种植发展形势一定会更好。
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